① 确认 SSD 是否满载
，维持至少 10% 空闲空间； 

② 查抄 TRIM 是否启用； 

③ 更新 SSD 固件； 

④ 预防长功夫大规模写入或大量幼文件写入； 

⑤ 如持久高强度使用
，可能靠近寿命末期。